Zdravé osvěžení 0.1

1. července 2015 v 14:13 | Denise |  Diy

Přináším vám první DIY na zdravou formu osvěžení v podobě výborné zmrzliny z ovoce.

Ingredience:
malý ananas
(popř. ananasový džus, ale v tom je spousta umělého cukru)
100 g borůvek
malá hrst malin
malá hrst jahod
malá hrst banánu
300 g kvalitního řeckého jogurtu bez přidaného cukru
formičky na zmrzlinu, popř. malé skleničky
dřívka od nanuku


Postup:

Ananas rozmixujeme a přecedíme tak, abychom měli co nejvíce šťávy. Rozmixujeme také borůvky, maliny, jahody a banán, vše smícháme, přidáme k jogurtu, opět důkladně promícháme, přendejte do formiček na zmrzlinu, popř. do malých skleniček, vpíchněte dřívko a dejte zmrazit.

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Domčí Domčí | Web | 7. července 2015 v 21:52 | Reagovat

Týjo, to vypadá úžasně ♥

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama