Diy

Snídaně na 5x 2/5

31. října 2015 v 8:53 | Denise
Po delší době opět jedno DIY, které rozdělím na 5 částí, protože se bude jednat o 5 receptů,
ale se stejným základem. Výborné na těchto snídaních je to, že jsou zdravé, obsahují to, co
po ránu tělo potřebuje, a můžete si je připravit večer, a ušetřit tak drahocenný
čas, který naháníme téměř všichni ráno.

Snídaně na 5x 1/5

19. října 2015 v 12:50 | Denise

Po delší době opět jedno DIY, které rozdělím na 5 částí, protože se bude jednat o 5 receptů,
ale se stejným základem. Výborné na těchto snídaních je to, že jsou zdravé, obsahují to, co
po ránu tělo potřebuje, a můžete si je připravit večer, a ušetřit tak drahocenný
čas, který naháníme téměř všichni ráno.

Homemade oatmeal honey face scrub

19. září 2015 v 17:51 | Denise
Po delší době vám přináším další DIY nápad, který mám sama odzkoušený
a opravdu výborně funguje. Jedná se o pleťovou masku pouze z tří
ingrediencí, kterými jsou med, ovesné vločky a voda.


Zdravé osvěžení 0.1

1. července 2015 v 14:13 | Denise

Přináším vám první DIY na zdravou formu osvěžení v podobě výborné zmrzliny z ovoce.

Ingredience:
malý ananas
(popř. ananasový džus, ale v tom je spousta umělého cukru)
100 g borůvek
malá hrst malin
malá hrst jahod
malá hrst banánu
300 g kvalitního řeckého jogurtu bez přidaného cukru
formičky na zmrzlinu, popř. malé skleničky
dřívka od nanuku
 
 

Reklama